| Schermles volwassenen:
De training aan volwassenen kan worden bezocht door leden van 23 jaar en ouder. De trainingen hebben een recreatief karakter.
Het lesprogramma voor volwassenen heeft de bedoeling zo veel mogelijk variatie en inhoud te bieden. Iedere training begint met een warming-up voor verbetering van de coördinatie, mobiliteit, en algemene en specifieke conditie.
De trainingen zijn geschikt voor geoefende sporters en ongetrainden. Er zijn deelnemers van 23 t/m 79 jaar. De verschillende wapendisciplines worden per periode in de klassikale trainingen behandeld.
Het benodigde materiaal
Men kan zich voor de trainingen het beste kleden in een T-shirt, een lange sportbroek en met zaalsportschoenen. Het benodigde schermmateriaal wordt het eerste jaar door de vereniging ter beschikking gesteld.
|
Alle gegevens onder voorbehoud van typefouten
HollandSchermen. | |
